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生活提示
日本“跑步者”网站指出，爱跑步的人，通常身姿挺拔，身上没有多余的脂肪，肌肉坚实，线条流畅。尤其是女性，只要开始跑，就一定会变漂亮。这是因为，当身体脂肪减少，全身肌肉变得紧实，动作就会随之变得敏捷矫健，皮肤会变得细腻有光泽。生命在于运动，别窝在家了，跑起来！
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发布时间：2017-07-06
生活提示
国际卫生组织将行走定义为“世界上最好的运动”。这6个姿势让你受益无穷：1、腰痛倒着走，可以正走和倒走相结合，每天半个小时。2、便秘走一字步，沿着一条直线走，向左右两侧扭胯，每天走500米就够了。3、护肾踮脚走，每天10分钟即可，中间可以走走停停。4、边走边拍打身体，可增强肺部功能，有助呼吸通畅。
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发布时间：2017-05-18
央网推荐
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发布时间：2025-02-27
政务动态
据悉，本次培训邀请包括湖南日报社岳阳分社社长徐亚平在内的四位行家里手授课，课程设置丰富实用、干货满满，给全区新闻通讯员、网评员提供了一个优质的学习、交流、分享平台，为促进云溪新时代宣传思想工作凝聚强大力量。（胡小康潘鑫）
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发布时间：2020-10-27
部门文件
为深入贯彻中央审计委员会和省委审计委员会各次会议、全国审计工作会议、省委经济工作会议和全省审计工作会议精神,进一步促进《审计署关于内部审计工作的规定》有效施行,提升内部审计工作质量,更好发挥内部审计作用,现就我省2020年内部审计工作提出如下指导意见:一、提高政治站位,充分认识内部审计工作的重要性(...
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发布时间：2020-05-28
政务动态
会议听取了2015年以来全区纪检监察工作情况进行汇报，学习了《岳阳市纪检监察系统内部巡察工作实施办法》。单复果表示，要充分认识内部巡察的重大意义，牢牢把握内部巡察的目的和方法，领会内部巡察的具体要求，坚持问题导向，做实关键环节，强化结果运用，确保巡察取得实效。（许淙淙）
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发布时间：2018-07-03
省网转载
有话想对成都市委书记、市长说？欢迎来留言【网民留言】2019年5月15日，在成都周边报了都江堰青城山一日游，下午三点左右被导游拉去一个翡翠店。先是一个导购讲解了关于珍珠的知识，又进来一个经理，说他不会讲课，我们人好，他为了交朋友，翡翠低价打折卖给我们，这样我们团里的人大部分都购买了翡翠。但是发票不是...
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发布时间：2019-05-27
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发布时间：2023-10-27
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在目前实是走投无路的情况下，恳请为我们做主，督促宁乡市住房和城乡建设局、城郊街道履行法定职责，责令长沙丽都房地产开发公司在保质保量情况下尽快履约交房，并赔偿我们的损失。答复意见：尊敬的网友，您通过人民网《地方领导留言板》的留言收悉，并转长沙市政府办办理，长沙市政府办高度重视，已抓紧调查核实处理。现将...
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发布时间：2019-07-09
省网转载
收到网友留言后，凉州区委立即核查后发现，因小区内绿化管理不足，部分老年人在花坛内种植蔬菜。目前，西关街西苑社区向种植蔬菜的住户发放了整改通知书，限期将花坛内的蔬菜采摘处理，恢复地貌，以后不得种植，并责成西苑物业所进一步加强小区绿地养护管理。有话想对甘肃省武威市委书记说？欢迎来留言【网民留言】您好，我...
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发布时间：2019-06-14
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