饮食科学

自来水当天烧开当天喝

这样做的原因在于，现在水中的有机污染物越来越多，有些物质是挥发性的，加热时会随着水蒸气挥发出去。因此，在水快烧开时要把水壶的盖子打开，并在水开后再煮两三分钟，可以让这些物质最大限度地挥发出去。另一方面，水烧开的时间过长，也会造成水的老化，以及形成有害物质。因此，健康的、符合人体需要的水应该是新鲜...

长沙市科技局 发布时间：2005-07-22

健康顾问

夏天导致血糖低的三原因

一、饮食清淡吃油吃盐少首先，盛夏时节，气温偏高，有不少人会“苦夏”，即炎热的天气影响了食欲，胃口不开自然糖的摄入量也会相应地减少。而且，夏季饮食多清淡，糖、油、盐等吃得较少，犹如采取低糖饮食疗法，即便是吃，人们大多也会选择夏季上市的各种瓜果蔬菜，而这些瓜果蔬菜中有很多对于糖尿病患者来说是很有益的。

长沙市科技局 发布时间：2015-05-27

健康顾问

钾的丢失是夏季倦怠主要原因

春困、秋乏，一般多吃一些富含维生素b1、b2和c的蔬菜、水果，以及富含天门冬氨酸的黄鳝、甲鱼、核桃、桂圆等，就可以减轻或消除。而夏季的倦怠则往往是由于温度过高，人体大量排汗所致。随着汗液的排出，人体除了丢失一定数量的钠元素外，还丢失了相当数量的钾，而钾得不到补充，往往是导致人们夏季倦怠的主要原因。

长沙市科技局 发布时间：2007-07-23

数字生活

Photoshop中的选择技巧

使用选框工具[m](marqueetools)的时候，按住shift键可以划出正方形和正圆的选区；按住alt键将从起始点为中心勾划选区。使用“重新选择”命令[ctrl+shift+d](selectraquo;reselect)来载入/恢复之前的选区。在使用套索工具勾画选区的的时候按alt键可以在套...

长沙市科技局 发布时间：2005-10-24

引智要闻

人社部深入调研麓谷人社工作

陈峰对长沙人社工作给予了高度评价及充分肯定，他说，这次调研，感触最深的就是长沙人社人有激情、敢担当、勤思考、善作为。并对长沙人社工作提出新的要求：一是抓落实，要认真抓好国家各项人社政策的具体组织实施；二是出经验，多总结实际工作中的好经验、好做法；

长沙市科技局 发布时间：2017-05-24

学习心得

人民的期盼，历史的选择——周娟平

社会精神层面，法治日渐成为共同的核心价值;人民物质层面，法治为人民共享改革发展成果保驾护航乃是热切期盼。从发展阶段和实际看，这一期盼已经成为一个痛点与焦点。这两年，中央对老虎苍蝇一起打，让一批大贪小蛀们落马，人民群众拍手称快。为什么?原因就在于，这些蛀虫们在吞噬人民的血汗财富。在那些有利益的地方，权...

长沙市科技局 发布时间：2015-06-10

绿色家园

怎样选择适合自己的洗衣机

目前波轮式洗衣机的容量为2—6公斤，滚筒式3—5公斤。5公斤大的洗衣机，2500元是波轮与滚筒价格的分界线。其次，要看洗衣机的整体外观，以及占地面积和排水等方面的问题。顶开式的滚筒洗衣机占地面积最小，约为0．24平方米，其它滚筒式与波轮式洗衣机占地相仿，最近，相继推出的超薄型产品相应节省了空间。滚筒...

长沙市科技局 发布时间：2015-05-27

健康顾问

科学家发现恐惧原因:不是她胆小是基因作怪

恐怖电影并非令观众人人心生恐惧。事实上，每个人面临恐惧的反应大相径庭。科学家发现，人体内某种个别基因的变异会直接影响大脑，使大脑产生焦虑、害怕的化学反应。基因德国波恩大学研究人员测试９６名女性的“惊吓反应”。他们把电极附着于测试对象眼肌周围，结果发现，当人们受惊吓时，情绪会自动应激，眼睛不停眨动。测...

长沙市科技局 发布时间：2015-05-27

综合新闻

选择一些专业 开展校企合作试点

“职业教育与企业有着天然的联系，职业教育产生于企业，职业教育的成果要回到企业并接受企业的检验。”易敬平建议，积极开展我省校企合作的试点试验工作，大胆突破旧体制、旧政策、旧观念的制约和限制。在政府投入的同时可以与行业和企业紧密合作，选择一些专业与企业，给予政策支持，大胆进行“校企合作、校企一体”的试...

长沙市科技局 发布时间：2011-01-24

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长沙市科技局 发布时间：2016-10-27