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此时人的身体仍比较脆弱，还应继续休养，要补充必要的维生素c和优质蛋白质，保证充足的休息和睡眠。那什么时候可以开始运动呢？许丹焰教授指出，恢复锻炼应该在康复一周以后，如果出现咳嗽、气促、心悸等症状，则需要立即停止运动，刚开始恢复时，可以先进行一星期左右的低强度运动，包括散步、瑜伽练习等。当身体逐步适应...
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发布时间：2022-12-27
开福要闻
集团化办学以名校为龙头，在教育理念、学校管理、教育科研、信息技术、教育评价、校产管理等方面统一管理，有利于实现管理、师资、设备等优质教育资源的共享。11月15日上午，长沙市开福区成立清水塘教育集团，在辖区内小学首推集团化办学，探索构建“15分钟优质教育圈”。新成立的清水塘教育集团有8所理事小学，包括...
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发布时间：2018-11-16
开福要闻
分类步骤、常识，被艺术家创作成精美墙绘，以往破烂脏臭的垃圾站，变成了街头艺术最“潮”景点！7月9日，在开福区垃圾分类工作推进会上，伍家岭街道在全市首创的老旧小区“4+2”垃圾分类法被推广。2018年，开福区将借鉴伍家岭等地经验，在全区创造16个示范小区，2019年全面铺开生活垃圾分类处理。垃圾站颜值...
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发布时间：2018-07-10
此时人的身体仍比较脆弱，还应继续休养，要补充必要的维生素c和优质蛋白质，保证充足的休息和睡眠。那什么时候可以开始运动呢？许丹焰教授指出，恢复锻炼应该在康复一周以后，如果出现咳嗽、气促、心悸等症状，则需要立即停止运动，刚开始恢复时，可以先进行一星期左右的低强度运动，包括散步、瑜伽练习等。当身体逐步适应...
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发布时间：2022-12-28
开福要闻
为让更多的人知晓这一信息，西园社区在党务居务公开栏、微信群、qq群，以公开信等方式告知居民社区实行“365天开放服务”新举措。“平时我根本抽不出时间来社区办事，现在终于可以在周末来办证!”熊小英随即回家取来了办理再就业优惠证所需材料，很快办妥了再就业优惠证申领手续。清水塘街道工委书记曾亮告诉记者，有...
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发布时间：2018-04-01
防控形式和应对处置措施
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发布时间：2022-03-20
同时向居民群众发放《社区代办服务事项清单和流程图》手册，让居民第一时间了解、一眼就能看懂。窗口服务岗位的精简和优化，既打通了服务“壁垒”，提升了服务效能，同时也让更多的社区力量下沉到了网格，有更多时间串户走访、上门服务解决具体问题，打通便民服务“最后一公里”，让广大居民在家门口获得更多的幸福感。
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发布时间：2018-05-09
温暖社保，每周一课
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发布时间：2024-08-30
动态要闻
不一会儿，一把把雨伞上就呈现出了各自独一无二的图案，100把雨伞，100种图案，如同一片美丽的花海。据悉，紫荆园社区党委接下来会将这批便民伞免费投放到紫荆园社区卫生服务站等5个固定的公共场所，供居民出行时用来遮阳避雨。这些伞既不用扫码也不用交押金，要用就取、用完归还。
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发布时间：2017-08-18
政府采购
遵纪守法、规范经营具有良好的商业信誉和健全的财务会计制度；具有履行合同所必需的硬件条件和专业技术能力；参加政府采购活动前三年内，在经营活动中没有重大违法记录。如果您不清楚如何进行注册，请查看开福区政府采购网办事指南或者供应商操作手册。（四）、网上竞价遵循公开、公平、公正和有效竞争、诚实信用原则。网上...
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发布时间：2018-04-09
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