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杨如意建议，饱餐之后，可适当地活动，比如散步，这样既可以促进胃肠蠕动，也可以减轻胃食管反流的症状。不过，虽然饭后可以适当运动，但不要马上开始。“饭后不要急着散步。”成都市中西医结合医院康复医学科主治中医师毛伟表示，饭后人体胃内充满食物，马上进行直立性活动，会增加胃部震动，加重胃负担。
沅江市人民政府
发布时间：2020-10-15
广大居民朋友如有发现活动轨迹与感染者活动轨迹有交集，请务必第一时间主动向当地村（社区）、镇（街道、中心）疫情防控机构报告，配合做好隔离医学观察或健康监测，按时进行核酸检测等健康管理工作。当前疫情形势严峻复杂，“外防输入、内防反弹”的压力持续增大。
沅江市人民政府
发布时间：2022-12-01
工作动态
无论是个人还是集体,从她们身上我们看到了卫健系统的白衣天使们在职场上独挑大梁，自强不息，埋头苦干永创一流的精神；无私奉献、爱岗敬业的高尚品德；热爱生活和家庭；弘扬真、善、美,凝心聚力、众志成城的新时代女性风采。她们是春日暖阳里光彩夺目的巾帼红，是亿万人民心中最美丽的天使。
沅江市人民政府
发布时间：2021-03-09
重大建设项目
投资项目在线审批监管平台查询连接：http://new.tzxm.gov.cn/bsdt
沅江市基层政务公开
发布时间：2021-07-29
评估组分两一小组：一组对南嘴镇社工站和琼湖街道社工站进行实地走访调研，了解站点社工相关工作的开展情况以及工作中遇到的困难等，现场进行交流和指导。另一组认真查阅了相关资料及台账。 &e...
沅江市人民政府
发布时间：2022-11-18
重大建设项目
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沅江市基层政务公开
发布时间：2021-02-26
工作动态
沅江市民政局专业社工及志愿者为前来结婚登记的新人们引好路，做好前期准备工作。 社工们穿梭在一对对新人中，耐心指导他们填好表，查看登记资料是否准备齐全，让一对对新人满心欢喜一路绿灯领到结婚证。婚登处曾主任称赞：“社工们用心用情服务于每一对新人。”
沅江市人民政府
发布时间：2022-05-23
通知公告
城镇登记失业率4.5%。共培训各类人员6303人，完成年度任务6260人的100.7%，其中创业培训703人，完成年度任务660人的106.5%。发放小额担保贷款2432万元，完成年度任务2400万元的101.3%。（二）社会保障工作：一是加大扩面征缴力度。企业养老保险征缴基金23382万元，完成全...
沅江市人民政府
发布时间：2016-03-28
政策措施
刘欣怡小朋友是一名留守儿童，家里经济条件比较困难，一直由爷爷奶奶抚养。刘欣怡比较拘谨，看到社工志愿者们送来的水彩笔和玩具积木，露出了开心的笑容。社工志愿者亲切的牵住刘欣怡的手，询问她的学习、生活情况，并鼓励她好好学习，生活学习上有什么难题随时和当地社工志愿者联系。在书院社区慈善超市，社工志愿者慰问在...
沅江市人民政府
发布时间：2020-03-22
沅江快讯
刘欣怡小朋友是一名留守儿童，家里经济条件比较困难，一直由爷爷奶奶抚养。刘欣怡比较拘谨，看到社工志愿者们送来的水彩笔和玩具积木，露出了开心的笑容。社工志愿者亲切的牵住刘欣怡的手，询问她的学习、生活情况，并鼓励她好好学习，生活学习上有什么难题随时和当地社工志愿者联系。在书院社区慈善超市，社工志愿者慰问在...
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发布时间：2020-03-22
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