食品类

你真的会喝奶吗？

解读：很多人觉得奶是小孩子喝的，老人不需要，其实老人也应该喝，而且必须喝。北京大学第一医院临床营养科副主任营养师窦攀表示，足量多元摄入乳制品对于老年人预防糖尿病、高血压、骨质疏松，降低肌肉减少症以及保护心脑血管健康卓有成效。窦攀分享了一个著名的队列研究成果，通过对包括中国在内的21个国家13.6万人...

常德市市场监督管理局 发布时间：2021-06-09

食品类

你真的会喝奶吗？

解读：很多人觉得奶是小孩子喝的，老人不需要，其实老人也应该喝，而且必须喝。北京大学第一医院临床营养科副主任营养师窦攀表示，足量多元摄入乳制品对于老年人预防糖尿病、高血压、骨质疏松，降低肌肉减少症以及保护心脑血管健康卓有成效。窦攀分享了一个著名的队列研究成果，通过对包括中国在内的21个国家13.6万人...

常德市市场监督管理局 发布时间：2021-06-09

食品类

虾头里真的有寄生虫吗？

有寄生虫的鱼虾还能吃吗鱼虾类营养价值较高，富含蛋白质、钙、铁、维生素a等多种营养素，脂肪含量较低，且主要为dha（脑黄金）等不饱和脂肪酸，对人体具有多种生理作用。鱼虾类蛋白质容易消化吸收，特别适合儿童、老年人食用，且富含多种氨基酸，味道鲜美，是大自然赋予人类的绝佳美食。虽然鱼虾里可能有寄生虫，但经过...

常德市市场监督管理局 发布时间：2022-06-10

食品类

虾头里真的有寄生虫吗？

有寄生虫的鱼虾还能吃吗鱼虾类营养价值较高，富含蛋白质、钙、铁、维生素a等多种营养素，脂肪含量较低，且主要为dha（脑黄金）等不饱和脂肪酸，对人体具有多种生理作用。鱼虾类蛋白质容易消化吸收，特别适合儿童、老年人食用，且富含多种氨基酸，味道鲜美，是大自然赋予人类的绝佳美食。虽然鱼虾里可能有寄生虫，但经过...

常德市市场监督管理局 发布时间：2022-06-10

药品类

吸烟影响颜值？这是真的！

今天我们就来为大家介绍吸烟是如何影响颜值的。看完之后你就可以在下次有人和你谈起两个年龄相仿的人的外貌衰老程度有多迥异时顺势展现出你广博的知识储备了。1、吸烟与皮肤老化2010年，《中国美容医学》杂志上发表的综述《吸烟与皮肤老化的研究进展》归纳了吸烟促使皮肤老化的机制。吸烟过程中产生的毒性物质一方面可...

常德市市场监督管理局 发布时间：2022-06-10

药品类

吸烟影响颜值？这是真的！

今天我们就来为大家介绍吸烟是如何影响颜值的。看完之后你就可以在下次有人和你谈起两个年龄相仿的人的外貌衰老程度有多迥异时顺势展现出你广博的知识储备了。1、吸烟与皮肤老化2010年，《中国美容医学》杂志上发表的综述《吸烟与皮肤老化的研究进展》归纳了吸烟促使皮肤老化的机制。吸烟过程中产生的毒性物质一方面可...

常德市市场监督管理局 发布时间：2022-06-10

食品类

鸡蛋有多少营养价值，你真的知道吗？

现代营养学通过科学研究也发现了鸡蛋的重要营养价值，今天，我们就邀请湖南省人民医院营养科蔡华来讲一讲关于鸡蛋的营养学。1、鸡蛋营养丰富而均衡。一枚小小的鸡蛋，除了水分、蛋白质、脂肪之外，同时涵盖各类维生素（维生素a、d、e、k，少量的维生素c以及所有b族维生素）、矿物质（铁、钙、磷、锌、硒）等。2、鸡...

常德市市场监督管理局 发布时间：2022-09-19

食品类

鸡蛋有多少营养价值，你真的知道吗？

现代营养学通过科学研究也发现了鸡蛋的重要营养价值，今天，我们就邀请湖南省人民医院营养科蔡华来讲一讲关于鸡蛋的营养学。1、鸡蛋营养丰富而均衡。一枚小小的鸡蛋，除了水分、蛋白质、脂肪之外，同时涵盖各类维生素（维生素a、d、e、k，少量的维生素c以及所有b族维生素）、矿物质（铁、钙、磷、锌、硒）等。2、鸡...

常德市市场监督管理局 发布时间：2022-09-19

食品类

只吃粗粮真的会更健康吗？看看你吃对了没

粗粮的主要作用是保障消化系统的正常运转，延长食物在胃中的停留时间，增加饱腹感，延迟饭后葡萄糖吸收的速度，维持正常肠道菌群，对于减肥、控制“三高”等有一定好处。但是，并不是每个人都适合吃粗粮，如老人、儿童等，其胃肠道功能减弱或发育不成熟，吃太多粗粮会增加胃肠道负担，出现胀气、便秘等症状。那么，一天吃多...

常德市市场监督管理局 发布时间：2020-02-10

食品类

只吃粗粮真的会更健康吗？看看你吃对了没

粗粮的主要作用是保障消化系统的正常运转，延长食物在胃中的停留时间，增加饱腹感，延迟饭后葡萄糖吸收的速度，维持正常肠道菌群，对于减肥、控制“三高”等有一定好处。但是，并不是每个人都适合吃粗粮，如老人、儿童等，其胃肠道功能减弱或发育不成熟，吃太多粗粮会增加胃肠道负担，出现胀气、便秘等症状。那么，一天吃多...

常德市市场监督管理局 发布时间：2020-02-10