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综合新闻
长沙市科技局
发布时间：2025-08-21
饮食科学
怎样喝水才科学呢？日前，记者为此采访了北京友谊医院营养部主任洪忠新。一天要喝多少水洪主任说，医学研究指出，人每天至少要消耗2500毫升的水，而每天我们吃的食物中已含有大量的水分，像蔬菜90%是水分，水果中80%是水分，肉类和鱼也含有70%的水分，扣除这些，一天喝1500毫升的水就足够了。人们喝水不能...
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发布时间：2005-05-13
健康顾问
从内在的因素来看，引起夏季感冒发生有以下几点主要原因：一是由于夏季气候炎热，人体出汗较多，汗腺的分泌会消耗很多的能量；二是夏天白昼时间长，闷热的天气也往往影响人们的睡眠和休息，导致睡眠不足；三是到了夏天，由于气候的炎热，人们的饮食减少，并转为摄取清淡的食物，这样就会影响蛋白质的供给；
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发布时间：2015-05-27
健康顾问
由于近年来生活水平提高，饮食结构的变化及预防措施的相对滞后，脂肪肝发病率持续上升，发病年龄越来越轻。脂肪肝虽然是良性病变，但其纤维化的发生率高达25%，约1.5—8%患者可发生肝硬化，预后较差。如能早期预防、治疗，可以阻止脂肪肝的进一步发展，甚至使其逆转。脂肪肝患者在饮食中应注意几点：1、脂肪肝病人...
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发布时间：2015-05-27
饮食科学
维生素c可防止皮肤血管老化，增强血管弹性，增白皮肤，减少皮肤色素沉着的作用；维生素e可减少痤疮和色素生成，并有抗衰老作用。微量元素锌是体内不可缺少的元素，它参与人体的各种生理活动。总含量为2～2.5克，分布广，尤以皮肤中含量最高，约占20%以上。它决定着皮肤的光滑和弹性程度，有皮肤是锌镀之说。
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发布时间：2005-05-10
健康顾问
脂蛋白按其颗粒大小不同分为４种，颗粒最大的叫“乳糜颗粒”，稍小点的叫“极低密度脂蛋白”，更小颗粒的叫“低脂蛋白”，最小的叫“高密度脂蛋白”。对血管硬化影响最坏的是“低密度脂蛋白”和“极低密度脂蛋白”，它们能沉积到血管壁形成粥样硬化，而“高密度脂蛋白”则有益。
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发布时间：2015-05-27
绿色家园
三、闻一闻是否有刺激性气味。用薄木和其它材料覆面的家具，应该严密平整，不允许有透胶、脱胶。家具表面漆膜应平整、光亮，产品内部及其它不涂饰部位，应保持清洁。四、一定要保存使用说明书或发票，以便产生纠纷时使用。五、如果家具在使用过程中对身体造成危害，应及时向质量技术监督部门投诉。
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发布时间：2017-08-04
健康顾问
a级则允许限量使用限定的农药、化肥和合成激素。“有机食品”是指来自于有机农业生产体系，根据国际有机农业生产要求和相应的标准生产加工的，即在原料生产和产品加工过程中不使用化肥、农药、生长激素、化学添加剂、化学色素和防腐剂等化学物质，不使用基因工程技术，并通过独立的有机食品认证机构认证的一切农副产品。
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发布时间：2015-05-27
绿色家园
他建议消费者选购家具时应注意：一、首先选取信誉度较高或售后服务较好的家具商场。尽量选取实木家具，如果选购复合板、胶合板家具，要选知名品牌的产品。选购沙发时还要看内部的填充物。二、要看是否有质监部门的检测结果，尤其是甲醛的检测结果。三、闻一闻是否有刺激性气味。
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发布时间：2015-05-27
健康顾问
夏季清晨醒来必须适量饮水以补充体内水分。经过一夜的睡眠，人体内的水分有大部分被吸收了，还有被排泄掉的。如喝些牛奶、豆浆、绿豆汤更好，既补充了水分又增加了营养。切忌等口渴、乏力、头晕时才饮水。应养成饮水习惯，每天一个人的饮水量最好在2000-3000毫升之间。高温作业者更有必要多饮一些。注意在出汗较多...
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发布时间：2015-05-27
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