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  • 健康教育专栏
    流感好了但是一直咳嗽怎么回事，怎么办？
    4、支气管炎：在患病期间经常吸烟，可能会对支气管造成刺激，出现咳嗽的情况。患者可遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物治疗，能够控制病情发展。5、肺炎：如果流行性感冒好了以后，肺部受到炎症刺激引起肺炎，可能会导致气道阻塞或狭窄，限制空气流通，引起持续咳嗽、呼吸急促等情况。
    津市市人民政府门户网站 发布时间：2024-07-29
  • 健康教育专栏
    脚疼怎么办
    当出现脚疼时应该明确脚疼的原因，在一般的处理上，可以先服用非甾体消炎止痛的药物，包括扶他林、芬必得等。也可以外用搽剂或者膏药，使得脚疼得到缓解。进一步了解脚疼的原因，需要进行实验室检查，比如血沉、c-反应蛋白、类风湿因子、肝肾功能等。另外，脚疼的原因包括痛风发作、大脚趾疼痛、血尿酸升高、类风湿关节炎...
    津市市人民政府门户网站 发布时间：2023-03-03
  • 健康教育专栏
    有痰怎么办？
    在抗感染治疗的基础上加用扩张气管的药，如茶碱类的药物，再加上排痰药。排痰药有很多，如切诺(桉柠蒎肠溶胶囊)、沐舒坦(盐酸氨溴索)等，必要时可予以雾化。如果患者咳痰反射较弱，甚至没有咳痰反射。这时除了雾化以外，还要定期吸痰、翻身拍背，做好痰液引流，防止出现痰多窒息这种情况。
    津市市人民政府门户网站 发布时间：2023-10-25
  • 健康教育专栏
    肉痛怎么缓解
    若长时间没有缓解，建议就诊处理。1、适当休息：如果患者肌肉疼痛症状比较严重，建议适当休息，降低工作强度。在活动时患者可佩戴相应支具，或用支架进行相应固定，固定以后局部肌肉受力会减少，局部活动度会减少，局部炎症介质也会相应减少，可达到减轻疼痛的目的；2、冷热敷：对于扭伤、牵拉伤等外伤导致的肌肉疼痛，患...
    津市市人民政府门户网站 发布时间：2023-06-20
  • 健康教育专栏
    喝酒吐了怎么缓解
    接下来一起来了解一下吧。喝酒吐了怎么缓解1.喝姜茶生姜可以调整肠胃，减轻恶心呕吐症状，被称为“呕家圣药”，所以，喝酒后用热姜水代茶饮用，可消化体内酒精，帮助缓解酒意，减少呕吐。2.侧卧休息采用侧卧的方式好好休息，这样呕吐物才能够避免进入到呼吸道里，避免窒息的情况出现，喝酒以后很容易跌倒受伤，所以如果...
    津市市人民政府门户网站 发布时间：2021-04-19
  • 健康教育专栏
    怎么样缓解失眠
    当这些精油渗入人体皮肤或挥发到空气中被人体吸入后，可以有效减缓或消除负面情绪，精油可以选择薰衣草精油、茉莉精油或蓝菊精油，在面料上滴1-2滴，也可以太阳穴上滴一滴。
    津市市人民政府门户网站 发布时间：2024-08-22
  • 健康教育专栏
    面瘫中医怎么治？
    面瘫的中医治疗，可通过不同类型进行分析，包括以下方面：1、中枢性面瘫：患者主要为眼睑部以下区域出现面瘫，常见由于脑血管病或肿瘤压迫导致。中医方面可应用汤药治疗，同时尽快进行针灸加以缓解，也可进行热敷；
    津市市人民政府门户网站 发布时间：2024-07-19
  • 健康教育专栏
    牙疼怎么自己缓解
    在日常生活中要尽量避免不良的生活习惯，具体的治疗手段要根据医生诊断来进行。1、清洁口腔卫生：在进食后食物残渣可能会堵塞在牙缝隙中，压迫牙龈，导致牙龈肿胀引起疼痛。可以通过漱口、使用牙线、刷牙等方式清洁口腔，清理掉堵塞的食物残渣，减少细菌滋生；2、局部冷敷：牙龈组织压力增高也可引起牙齿疼痛、酸胀等感觉...
    津市市人民政府门户网站 发布时间：2023-02-10
  • 健康教育专栏
    胃寒怎么调理比较快
    那么胃寒怎么调理比较快呢？接下来一起来看看吧。胃寒怎么调理比较快1.多吃蔬菜和水果蔬菜水果中富含的纤维元素，可以有效调整自身肠胃内的菌群环境，也可以有效地改善自身出现的胃寒问题。能够缩短食物在大肠内滞留的时间，减少有害物质的吸收。2.补充益生菌多吃富含低聚糖的饮食，例如：香蕉、蜂蜜、大蒜、洋葱、芦笋...
    津市市人民政府门户网站 发布时间：2021-03-08
  • 健康教育专栏
    气血不足怎么调理
    1、休息：日常要注意休息，不可过度劳累，以及熬夜。2、饮食：宜富有营养、清淡并易于消化、吸收，如瘦肉、鱼类等，也可食用新鲜的蔬菜、水果，如芹菜、菠菜、橙子等，还可适当食用枸杞或大枣等补益气血的食物。3、情绪：要学会释放不良情绪，可通过听音乐、看电影、跳舞等转移注意力，保持心情舒畅。4、药物：可在医生...
    津市市人民政府门户网站 发布时间：2023-06-08