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全民健身
由于性激素的反馈影响，人也变得不那么活泼好动了，心理表现为：自尊心强，爱美对形体变化非常敏感迫切希望获得优美的体形，但幻想不能变为理实，要获得优美的形体，只有认真的进行形体的锻炼了。少女形体锻炼主要是胸部、腰背部、大腿和臀部的锻炼。下面给大家介绍一些实用的形体美锻炼技巧。胸部锻炼方法：1、双膝跪地，...
常德市文化旅游广电体育局
发布时间：2007-07-10
全民健身
由于性激素的反馈影响，人也变得不那么活泼好动了，心理表现为：自尊心强，爱美对形体变化非常敏感迫切希望获得优美的体形，但幻想不能变为理实，要获得优美的形体，只有认真的进行形体的锻炼了。少女形体锻炼主要是胸部、腰背部、大腿和臀部的锻炼。下面给大家介绍一些实用的形体美锻炼技巧。胸部锻炼方法：1、双膝跪地，...
常德市文化旅游广电体育局
发布时间：2007-07-10
工作要闻
台下听众都在交流思考，也有人说：“肯定能有多个不同的表现方式。”这时李老师说：“一个作品的情感表达是不可能会有多种表达方式的，它只有一种标准的情感去体现出来。”并当场就此问题举了例子。随后李老师就朗诵演讲的颤音、笑语、喷口、气音等小技巧都进行了举例讲解并邀请了几位朗诵爱好者上台进行交流。
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发布时间：2017-10-17
工作要闻
2月10日下午2点30分,常德市丁玲纪念馆特邀国家摄影摄像职业资格高级考评员、常德政府网《嘉宾访谈》栏目摄制组编导、《常德企业》杂志视觉总监、常德摄影玩家副主席李佑喜讲授了以“摄影技巧”为主题的免费公益讲座——《活动类照片拍摄技巧》。李佑喜老师就人物和会议等不同场景的拍摄要求及活动类照片的拍摄技巧给...
常德市文化旅游广电体育局
发布时间：2017-02-13
为进一步提升市文旅广体系统青年干部公文写作能力，练好公文写作“基本功”，掌握成长发展“敲门砖”，5月17日上午，市文旅广体局直属机关党委邀请市文化市场综合行政执法支队党委副书记、副支队长丁兴宇传授公文写作技巧，来自局系统57名青年干部聆听讲座，局分管领导主持培训并讲话。培训会现场丁兴宇以公文写作的思...
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发布时间：2023-05-18
模范机关创建
培训现场此次培训分为理论讲解、模拟演示、现场操练三个部分。工作人员介绍了心脏骤停的概念、人群、发生场所、诱因等内容，强调现场急救“黄金4分钟”的重要性，着重演示了心肺复苏术和aed操作方法，对胸外心脏按压的定位、手法、姿态、频次、深度及人工呼吸等细节进行模拟演示。随后，参训人员在工作人员一对一的指导...
常德市文化旅游广电体育局
发布时间：2023-10-09
模范机关创建
培训现场此次培训分为理论讲解、模拟演示、现场操练三个部分。工作人员介绍了心脏骤停的概念、人群、发生场所、诱因等内容，强调现场急救“黄金4分钟”的重要性，着重演示了心肺复苏术和aed操作方法，对胸外心脏按压的定位、手法、姿态、频次、深度及人工呼吸等细节进行模拟演示。随后，参训人员在工作人员一对一的指导...
常德市文化旅游广电体育局
发布时间：2023-10-09
为贯彻落实省文化厅关于开展全国文化市场技术监管与服务平台应用工作的通知精神，保障全国文化市场技术监管与服务平台在我市按时上线运行，按照省文化厅《全省文化市场技术监管与服务平台推广应用工作实施方案》的要求，9月23日，我局组织市级和县市区37名执法人员集中进行了平台执法操作培训。培训会上，局党组成员、...
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发布时间：2014-09-25
由常德市文化馆、武陵区民政局主办，武陵区社会工作者协会承办，湖南文理学院艺术学院、常德市快乐音符艺术中心、云上之舞舞蹈培训学校协办的“飞火流霞迎国庆居民社工一家亲”常德市文化馆武陵区民政局庆祝中华人民共和国成立72周年文艺汇演在此上演。武陵区区委常委、区人民政府副区长朱荣华，常德市文化馆馆长、市音协...
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发布时间：2021-09-30
工作要闻
文化馆演出大厅，座无虚席。整个演出，高潮迭起、精彩纷呈，喝彩声声、掌声阵阵。演出结束，许多文艺工作者和观众涌向舞台，献上鲜花、欢快合影，表达敬意，送上祝福。许多朋友给我打来电话、发来微信，都说这个专场水平高、意义大，值得点赞。杜美霜系国家二级演员，国家级非物质文化遗产常德花鼓戏省级传承人、常德市曲艺...
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发布时间：2017-06-12
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