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全民健身
每日清晨起床后，宜到户外散步，或做体操，打太极拳，或做气功锻炼等。清晨空气新鲜，大脑可得到充分的氧气，唤醒尚处于抑制状态的各种神经和肌肉。在学习疲劳时，应调节一下环境，如听一下悦耳的音乐，美妙动听的鸟语，或观赏一下绿草、鲜花等。这些活动能使人心情愉快，精神振奋，提高脑功能。2．手指运动健脑。手指功能...
常德市文化旅游广电体育局
发布时间：2007-07-10
全民健身
每日清晨起床后，宜到户外散步，或做体操，打太极拳，或做气功锻炼等。清晨空气新鲜，大脑可得到充分的氧气，唤醒尚处于抑制状态的各种神经和肌肉。在学习疲劳时，应调节一下环境，如听一下悦耳的音乐，美妙动听的鸟语，或观赏一下绿草、鲜花等。这些活动能使人心情愉快，精神振奋，提高脑功能。2．手指运动健脑。手指功能...
常德市文化旅游广电体育局
发布时间：2007-07-10
全民健身
用法同新伤药。②渗透药酒。将几种中药用烧酒泡制而成，有活血化淤，驱寒止痛的作用，主要用于慢性劳损。将药酒倒在6层叠好的纱布上外敷。以上外敷药，如在使用时出现皮疹，即应停敷，改用其他方法进行治疗。③内服中药。运动损伤中常用的中成药，如云南白药、跌打丸、七厘散、三七片、伤痛宁片等。这些药都有活血散淤、消...
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发布时间：2007-07-10
全民健身
用法同新伤药。②渗透药酒。将几种中药用烧酒泡制而成，有活血化淤，驱寒止痛的作用，主要用于慢性劳损。将药酒倒在6层叠好的纱布上外敷。以上外敷药，如在使用时出现皮疹，即应停敷，改用其他方法进行治疗。③内服中药。运动损伤中常用的中成药，如云南白药、跌打丸、七厘散、三七片、伤痛宁片等。这些药都有活血散淤、消...
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发布时间：2007-07-10
行政执法目录
常德市文旅广体局行政执法音像记录事项清单序号执法类别执法环节执法场所记录方式记录内容1行政许可受理现场市民之家大厅录像资料受理2行政许可现场检查（勘验）执法现场录像执法人员进入现场，有能够标识场所名称或者特征的标志，执法现场的环境情况3行政检查现场检查（勘验）执法现场录像执法人员进入现场，有能够标识...
常德市人民政府门户网站
发布时间：2020-07-07
记录工程首先对年岁已高的国家级传承人记录，通过资料收集与影像记录，对传承人进行口述史、实践、教学的全方位记录。对已有文献进行收集，建立传承人专题资源库，并将记录成果制作成纪录片，进行公共传播。动员工作会现场与会人员合影（来源：澧县文旅广体局）（审核：黄亮）
常德市文化旅游广电体育局
发布时间：2020-10-23
姜建熙口述片拍摄现场为全面、真实、系统地记录代表性传承人掌握的非物质文化遗产和精湛技艺，常德市文化馆（市非遗保护中心）对胡楠、宋洁、姜建熙三位常德丝弦市级代表性传承人开展抢救性保护记录工作。本次记录工程引进专业拍摄、采集和制作团队，以视频采集为主，并辅助以录音、照片、文献资料收集等多种形式记录。记录...
常德市文化旅游广电体育局
发布时间：2021-12-14
为抢救性记录保护我市国家级代表性传承人萧耀庭，12月7日上午，常德市非物质文化遗产保护中心召开了工作协调会。市文体广新局副局长郭震宇、市文体广新局艺术科（文化遗产科）科长宋晓玲、市文化馆馆长袁学明，副馆长龚丹霞及非物质文化遗产保护中心工作人员参加了会议。会议确定了此项抢救性保护记录工作领导小组、工作...
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发布时间：2015-12-21
周华介绍：“四普工作开展之初，我们就向社会大众广泛征集文物新线索，得到了社会的热情关注，截至目前收到文物新线索120余条，社会大众提供的线索来源广，信息多元化，极大丰富了普查信息源，助力发现众多新文物点，同时这些线索提高了四普新发现工作效率，也能有效促使公众更多地关注文保，增强文物意识，营造全民参与...
常德市文化旅游广电体育局
发布时间：2025-06-10
周华介绍：“四普工作开展之初，我们就向社会大众广泛征集文物新线索，得到了社会的热情关注，截至目前收到文物新线索120余条，社会大众提供的线索来源广，信息多元化，极大丰富了普查信息源，助力发现众多新文物点，同时这些线索提高了四普新发现工作效率，也能有效促使公众更多地关注文保，增强文物意识，营造全民参与...
常德市文化旅游广电体育局
发布时间：2025-06-10
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