全民健身

健脑方法

这些活动能使人心情愉快，精神振奋，提高脑功能。2．手指运动健脑。手指功能的技巧锻炼可促进思维，健脑益智。如健身球锻炼，既手托两个铁球或两个核桃，不停的转动，长期坚持会有良好的健脑作用。经常进行手指技巧活动，也可刺激大脑，使其功能发达，保持着整体平衡。俗话说"十指连心"，就是这个道...

常德市文化旅游广电体育局 发布时间：2007-07-10

全民健身

健脑方法

这些活动能使人心情愉快，精神振奋，提高脑功能。2．手指运动健脑。手指功能的技巧锻炼可促进思维，健脑益智。如健身球锻炼，既手托两个铁球或两个核桃，不停的转动，长期坚持会有良好的健脑作用。经常进行手指技巧活动，也可刺激大脑，使其功能发达，保持着整体平衡。俗话说"十指连心"，就是这个道...

常德市文化旅游广电体育局 发布时间：2007-07-10

常德广电

湖南省手机应急呼叫平台正式启用

在今年3月14日省委防汛备汛工作会议上，省委书记沈晓明指示省广电局会同相关通信运营商共同研究手机应急呼叫，为这个项目的建设注入了强大动力。其二，这是一个满足应急需要的公益性项目，能够精准通知到人还能统计撤离人数。根据沈晓明书记讲话精神，手机应急呼叫平台定位为全省应急广播的一个补充手段。省广电局只是负...

常德市文化旅游广电体育局 发布时间：2025-06-16

全民健身

晨练中发生损伤时常用的处理方法有哪些

是应用比人体温度低的物理因子如冷水、冰、蒸发冷冻等的刺激来进行治疗的一种物理疗法。其作用是能使血管收缩减轻局部充血，降低组织温度，抑制感觉神经，有止血、退热、镇痛、麻醉和消肿的作用。常用的方法是冷敷法，即将毛巾浸透冷水后放在伤部，2分钟左右换一次；或者将冰块装入塑料袋内进行外敷。在不太冷的季节，也可...

常德市文化旅游广电体育局 发布时间：2007-07-10

全民健身

晨练中发生损伤时常用的处理方法有哪些

是应用比人体温度低的物理因子如冷水、冰、蒸发冷冻等的刺激来进行治疗的一种物理疗法。其作用是能使血管收缩减轻局部充血，降低组织温度，抑制感觉神经，有止血、退热、镇痛、麻醉和消肿的作用。常用的方法是冷敷法，即将毛巾浸透冷水后放在伤部，2分钟左右换一次；或者将冰块装入塑料袋内进行外敷。在不太冷的季节，也可...

常德市文化旅游广电体育局 发布时间：2007-07-10

工作要闻

艺术常德大讲堂——手机镜头下的精彩世界

专题讲座讲座分为摄影分类、摄影的进阶、摄影的表达、手机摄影的影像表达四大板块。陈正军老师用通俗易懂的语言对手机摄影理论做了基本梳理，并结合自己所拍摄的图片给学员讲解了构图要领。他表示，想要拍摄好一张照片不一定是游遍祖国山水，而是应该抓住身边的事物，明确好表达的主题内容。

常德市文化旅游广电体育局 发布时间：2021-10-26

常德广电

省广电局组织手机应急呼叫APP使用培训会

局网络中心负责人对各厅局提出的问题和优化建议一一做了回应，现场解答了闪信、外呼的发送与反馈情况、靶向发布精准性及手机应急呼叫平台的最佳应用场景等多项疑难问题，确保学员能迅速理解和掌握手机应急呼叫app的使用场景和使用方法，有效提升了全省应急场景下的综合预报预警能力，为汛期应急指挥调度解锁了新场景、新...

常德市文化旅游广电体育局 发布时间：2025-06-27

常德广电

省广电局组织成功开发手机应急呼叫系统

作为一种重要的辅助手段，手机应急呼叫系统主要解决现有应急广播的交互能力弱、覆盖范围受限、存在信息触达盲区等问题，依托gis地图电子围栏、地图标注、实时数据分析等技术，快速圈定受灾区域、确保应急信息迅速触达受灾地区群众并且及时反馈群众撤离情况。项目建成后，可向各有应急信息发布需要的厅局和市县乡各级政府...

常德市文化旅游广电体育局 发布时间：2025-03-05

工作动态

湖北小伙网吧丢手机 电子监控系统帮忙找回来

9月19日晚，周伟和一同伴在市城区天声网吧上网，晚上12点离开网吧时不慎将手机遗忘在电脑桌上，回到住处才后发现手机丢在网吧了，他急忙赶到天声网吧寻找，但没有找到，问网吧值班人员也不知道被谁捡了，周伟心急如焚，这可是他刚花了3000多元买的三星手机啊，情急之中，他想到了向市文化市场综合执法局求助，希望...

常德市文化旅游广电体育局 发布时间：2011-09-20

公示公告

省文化厅印发《湖南省新闻出版广电（版权）行政许可案卷评查方法（试行）》和《湖南省新闻出版（版权）行政处罚案卷评查方法（试行）》的通知

湘新广字[2014]25号附件下载：1412051050116681875.doc

常德市文化旅游广电体育局 发布时间：2014-12-05